Aerial Yoga


Learn to F.L.Y with Mabel. 

AerialYoga kombiniert klassische Yoga-Elemente mit Figuren aus der Luftakrobatik. Dabei hilft uns die Schwerkraft, genau die richtige Dosierung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit und Entspannung zu finden. Eine Spezialität im AerialYoga sind die sogenannten „Umkehrhaltungen“, bei denen der Körper „verkehrt“ herum hängt und alle Organe aus ihrer gewohnten Lage befreit werden. Dabei lösen sich so manche Blockaden und alte Verspannungen und man fühlt sich ganz und gar „umgekrempelt“.

#firstloveyourself

Location: Power Qi, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich

Limitierte Plätze! Nur mit Anmeldung unter: powerqi.ch

Privatstunden auf Anfrage möglich.

Settle into Savasana, a restorative pose, during an aerial yoga class. Photo by Courtney Hergesheimer

 

Bitte trifft 15 min. vorher ein. 
Damit die Tücher lange schön sind und jeder ein „frisches“ Tuch benutzen darf, bitte folgendes beachten:
-Trägt bitte ein Langarm Shirt, das die Achseln bedeckt.
-Keine Jeans, Gürtel oder Schmuck, um Risse oder Löcher im Tuch zu vermeiden.
-Schöne saubere Hände und Füße (ein frisches Paar Socken hilft auch)
-Kein oder zumindest nur wenig Make-Up

 

Aerial Yoga Tuch Verkauf:

Lago Mio Tücher im Set, mit 2 Karabiner, 2 Schlingen, Daisychain und Betondecken Hacken 189.- Fr. (Diverse Farben)

Das Aerial Yoga Tuch ist ca. 6 m lang und ca. 3 m breit und aus hochwertigem Nylonmaterial, welcher bis zu 450 kg Gewicht trägt. Das Aerial Yoga Tuch kannst Du in Deiner Wohnung (Vorraussetzung Beton Decke oder Holz Balken) oder Outdoor aufhängen! Das Tuch kann für Aerial Yoga Übungen, zum Entspannen und zum Spielen und Schaukeln verwendet werden. Sport, Spaß und Entspannung für die ganze Familie! Privatstunden bei Dir zuhause, mit eigenem Tuch,  auf Anfrage möglich.

Yogatücherfarben